Тревога Практически всю свою сознательную жизнь я считала, что боюсь только насекомых. Я действительно их боюсь до чертиков и даже вижу кошмары по ночам. Наверное, стоило дожить практически до сорока лет, чтоб понять, чего же я боюсь на самом деле. Самый большой страх – потерять опору под ногами. Для меня опора – это чувство тыла. В первую очередь, что есть дом – не строение из дерева или камня, нет. Нечто большее, дающее ощущение безопасности. То, что я могу противопоставить тревоге. Быть тревожным человеком – то еще удовольствие. Можно долго рассуждать и ковыряться в причинах этой тревожности, но даже препарировав себя и четко осознавая те самые причины, пытаясь рационализировать иррациональное чувство страха и тревоги, не победить. Моя персональная победа над тревожностью стоит на трех столпах: есть люди, с которыми ты смотришь в одну сторону, есть силы, чтобы изменить то, что хочешь изменить и есть хотя бы десять метров впереди той дороги, по которой ты идешь, и никто не ударит в спину. Вот и вся опора. Стоит хоть одному из этих столпов пошатнуться – тревога и страх моментально берут реванш и забирают все силы. И вот ты уже лежишь дохлой тряпочкой, пропитанный апатией и ничего не можешь. P.S. Хотя насекомых я по-прежнему до чертиков боюсь, но не так, как разочаровываться в людях или делах. #мысли_вслух

Теги других блогов: победа тревога страх